釋放負能量展開充電好眠
唐振剛－「我天生就是想站在舞台上表演」
舞者、歌手、主持人、演員
努力綻放 點亮自己的精彩
提起唐振剛，想必你一定不陌生，不論主持、舞者、歌手、演員都有他的身影和作品，是個勇於在演藝圈挑戰各種發展的全方位藝人。
入行將近20年，除了以外景節目《世界第一等》的節目主持人而廣為人知，並於2015年入圍第50屆金鐘獎行腳節目主持人獎，近年更以電影《角頭》裡的潘忠偉(潘帥)一角展露鋒芒，其實唐振剛也是當年最火紅的偶像團體《Energy》一員。從不自我設限的唐振剛，在表演的舞台上，始終帶著心中的熱忱去正面迎擊各式挑戰、勇於追夢。
從小就埋下表演𝖣𝖭𝖠
意外接觸舞蹈 點燃表演熱情
「我小時候喜歡表演，喜歡展現自己，但從沒想過我要當演員，純粹就是喜歡。」−唐振剛
唐振剛小時候成績還不錯，志願是當名科學家，因此家人都覺得他乖乖唸書就好，然而從小便喜歡上台演出的他，無論在學校、家族聚會、甚至任何場合，只要有表現的機會他一定不會放過，最大的興趣即是看電視旅遊節目、看電影、看戲劇。
小剛在求學時期正適逢街舞風潮崛起，熱愛運動的他因此開始接觸舞蹈，自從參加第一場比賽之後，便深深迷戀上舞台的魔幻氛圍，在不間斷的比賽、演出期間，心中那股表演欲便逐漸被激發。
All things in their being are good for something. (天生我材必有用)
長期接觸舞蹈的唐振剛，肢體十分靈活，當時李啟源導演要拍一部與舞蹈相關的電影《巧克力重擊》，需要擁有深厚舞蹈底子的演員擔綱演出，這是小剛首次正式以演員身分登場，也是進軍演藝圈的第一步。
走過低潮期 歌手演員身份的轉換
人生總是隨時充滿驚喜與意外
唐振剛早年擔任舞蹈老師時，不僅是多位藝人的合作舞者，更是火紅偶像團體《Energy》長期的合作夥伴，而當時《Energy》因團員離去欲徵選新團員時，便想到有著絕佳默契的小剛老師，在這樣的因緣際會下正式加入《Energy》團體成為唱跳歌手。
一個偶像團體必然有其生命週期，在競爭激烈的演藝圈更是如此，想讓更多觀眾看見你，就必須擁有全方位發展，因此，唐振剛不願將自己受限於歌手身份，後來也開始挑戰演員戲劇之路，卻沒想到這是一條如此艱辛的路程……
你必須要非常努力，才能看起來毫不費力！
小剛坦言表示畢竟不是科班出身，所以必須花更多時間學習、心態調整，「以前是我想成為演員，但是你不知道什麼叫做演員，在新人時去到現場都會很緊張，因為現場都在趕拍攝、時間緊湊，那個環境氛圍對新人來說卻實也比較嚴厲」。小剛雖然在舞蹈領域是佼佼者，但在演員這個身份卻是吃足苦頭，歷經了新人時期的高壓式訓練，讓他一夕之間成長，小剛直言那是一段很棒的學習，也是一個快速成長的過程，演技也因此逐漸受到肯定。
Hang on to your dreams. Take control of your own destiny. (追逐夢想，命運掌握在你手中)
曾經也害怕失去站在舞台上、怕就此再也沒有舞台可以發揮。剛入行的唐振剛好勝心強，看別人的演出機會多過於自己，內心總是有濃濃挫敗感，但隨著時間的推移與沉澱，始終不斷精進自己的表演能力，明白其實“舒服”才是最好的表演方式。
「隨著時間你就會知道，沒有就沒有，不是你的時間就不是你的時間，你只能跟自己比不能跟別人相比，調適自己的心態平衡，讓人家覺得是舒服的，那你越舒服其實人家就感覺你的可能性越多。」小剛那收放自如的細膩表演，張力掌握度是伴隨歷練的累積，才能展現獨一無二的風格。 曾主持行腳節目逾十年 瘋狂挑戰自我極限
創造人生無限可能
唐振剛小時候特別喜歡看電視旅遊節目，一切彷彿命中注定般的牽引，2010年知名旅遊節目《世界第一等》需再新增一名主持人，而主持這門行業最需要的是無限的好奇心與膽量，這正是小剛所具備的特質，因此便這樣跨入主持界，為自己開啟人生新篇章。
多年的行腳節目參與，讓小剛有了更寬闊的眼界，走過不同國家、上山下海足跡遍野，他永遠都像個大孩子似的，始終抱持著心中那股熱情與能量勇往直前，好幾次都是遊走在危險邊緣與死神擦肩而過，無論在海中與鯨鯊追逐，跟金剛眼鏡蛇王互動，又或是差點被淹沒在漲潮的岩岸洞穴中…，一次又一次的不斷超越自我，把自己逼到極限，常令拍攝團隊為他捏一把冷汗，也因此被稱之『唐大膽』。
自接下主持棒轉眼間就超過10年，還曾在2015年時風光入圍第50屆金鐘獎行腳節目主持人獎，對節目、對唐振剛而言都是一種莫大肯定。
「我當初主持這個節目，是因為它可以讓我看到這個世界，能與許多不同人群或動物互動，了解其他國家不同的民俗風情，接觸當地真實的生活，感受大自然的神奇力量……這是我的興趣，在別人眼中，或許會覺得很累很危險，但對我來說是調劑身心、是好奇心探索的泉源，我也會盡力做到好。」
看著小剛侃侃而談、眼神中閃閃發亮的樣子，可以想見他對這些新奇的人事物有多熱愛了，那是一種堅定、真心喜歡的魔力，或許對他而言，收集這世界的所有態樣風景是人生中最美的事。
然而隨著各類型節目崛起，行腳節目也難免面臨轉型的壓力，新的節目方向對於同時身為各種身份的小剛，的確存在著不得不面對的困難，雖然有許多不捨，仍感謝上帝在這時間點，為他的人生帶來下一個階段的新的可能。在與節目合作告一段落後，小剛笑著說：「也不能說是告別，有機會還是有可能回節目亮亮相，但期許自己在時間上擁有較大彈性後，可以更專注在演員這塊的耕耘，並在人生不同階段，積極嘗試開拓各種不同可能，包含不同以往的主持類型」。
或許這麼多年來，小剛演藝生涯中面對過很多變化，但唯一不變的，是仍對世界充滿好奇的心態，小剛期待有機會嘗試各種完全沒接觸過的領域，歡迎各界都來發戰帖！
總是神彩奕奕的小剛
是如何幫自己補充滿滿能量？
在工作之餘，唐振剛像個大男孩一樣，喜歡打球運動、追劇看片來放鬆心情，特別的是他也喜歡下廚做菜、創意調酒，讀萬卷書不如走萬里路，走過不同國家城市，了解當地的飲食習慣，自己再嘗試做出各地的創意美食，那是一種記憶上的回味，不僅可加深印象也是種日常趣味。
陽光般的唐振剛自曝睡好覺也是讓他放鬆充電的方式，因為學舞、愛運動、常出外景的關係，身上其實很多舊疾傷痕累累，所以對床墊的好壞、軟硬總是特別敏感，一躺到床上身體就能做出自然反應，睡在不適的床上他會越睡越累，因為根本無法放鬆，而躺到舒服的床墊是完全沒有壓力的、根本就不想起床，睡一覺起來精神會特別好。
「在一個家裡面，我第一重視的就是我的房間，尤其出去外面工作、拍戲一整天、或是去出外景一段時間後，到家回到自己的房間，就是我自己一個人最能夠放鬆、恢復自我能量的時後，我真的可以躺一整天，很放空、完全沒有壓力的休息。」
演員、主持人、舞者
收放自如的內斂演出
「當演員是我的夢想
外景主持人是我的興趣
舞蹈是我的靈魂
而這些都是我的表演方式」
－唐振剛
在演藝圈紅不紅是天意，有可能你今天再怎麼努力也沒人看見，或是在火紅的時候瞬間跌落神壇，所以唐振剛始終不限制自己而去創造不同面向，有著深厚舞蹈底子的他，對於自己的肢體掌握度、心態敏銳度比其他人更高，當面對高壓艱困的情境、或是角色間的快速轉換，都能迅速讓自己調適，可能上一刻還在各個節目中發揮他的幽默感、中間再斜槓一下小小的副業，接著下一秒就要進入戲劇角色裡面，而當越能夠面對真實的自己，調配自己的狀態，便能創造更多、更豐富的表演精彩。
Success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm. (成功是即使遇到一個又一個失敗，也從不失去熱情。)
築夢的過程永不停歇，關於表演這條路「Always on the way.」身為舞者，那是刻在血液裡的基因密碼，是所有表演的基礎；身為演員，唐振剛不想讓自己受限，期待日後可以挑戰各種不同角色；不論身份為何，未來小剛還是會繼續遊走世界各地，體驗人間百態。
用靈魂去成就自我的興趣與夢想，是多難得可貴的天賦寶藏。看著唐振剛眼神中透著沉澱後的堅毅，不論外在環境如何，始終保持對這世界充滿熱情好奇無所畏懼，努力不懈在自己的表演舞台上持續發光發熱。 如同Restonic美國蕾絲多年來，不停地在專業上持續精進，滿足你對精品床墊、優質睡眠的期待，讓你以最舒適姿態，開啟每晚的美眠之旅，每天築夢踏實，開創精彩人生旅程！
Dream what you want to dream;
go where you want to go;
be what you want to be,
because you have only one life and one chance to do all the things you want to do.
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